sog

wyszło świetnie sog

Witam ponownie ^^ Sorry ,że odpowiadam pod rząd ,ale w końcu znalazłem kogoś z podobnym brzuchem do mojego (tylko pod 1 względem :P). DO rzeczy : Oblukajcie sobie ten topic (mam nadzieje ,że tak można ^^) http://www.sfd.pl/Ocencie_mnie%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E%3AD-t324021.html (Trochę długa nazwa ale co zrobić) Tak [...]

[...] próchnicę..)-nie bardzo umiem sobie wyobrazić... Sok z buraków już mi uszami wychodzi(hehe, moja mama była ostatnio w makro i kupiła kilka zgrzewek ), ale , ehh, czego się nie robi dla zdrowia Dzieki za pomoc:), czekam jescze czy Biniu coś powie odkrywczego-tymczasem sog dla Missy-o tej herbacie to nie wiedziałam, a piję ją wiadrami smoczek

:-)sog za omlet i budyń. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-01-14 22:46:28

Patrycja kolorowo, zdrowo i pysznie };-) czyli sog.

Omek w tej rozpisce nic jeszcze nie ma to tylko myśl jest taka schematyczna. Konkret... konkret... i sog. Widze, że masz troche pomysłów - udzielaj sie częściej. Pawel git, że sie czasem odzywasz, machnij cos z górnej półki - jak widzisz ten najprostszy sposób ? Mass... jaka monotonia? Test to test - czyż życie z jego 3-5krotnie zwiększoną dawką [...]

jerry right! przynajmniej w przypadku tarczycy :) gleeeboki temat i raczej indywidualny ale fakt faktem! dobrze to napisales! SOG :)

SOG to Suma Otrzymanych Glosow, oddając glosy na uzytkowników mogą oni awansowac w danym dziale oferując swoją pomoc i wiedze(tam gdzie otrzymali ten glos) do wyższych rang. Odpowiednio Znawca Specjalista Expert Ja jestem na pierwszym roku dopiero, z wirusów zawsze bylem dobry i jest to temat ktory lubie myslalem ze wiem jzu duzo a tu sie [...]

wielkie dzięki sog Zmieniony przez - wrona160 w dniu 2009-08-27 09:05:09

nogi to chyba w szkole na wf robisz tylko ?? lapy mi sie podobaja !! widac ze to Twoja mocna strona !! sog

a ja się przejmuje ze mierze 175cm.. nie żebym się śmiał z Ciebie czy coś, nie nie.. co do wyciskania na klate to super jest 95kg przy takich wymiarach... sog leci pozdro

Nie wiem czemu ale przez takich jak ty dopadaja mnie kompleksy poniewaz ja mam 183cm wzrostu i zeby dobrze wygladac musze na prawde sie poswiecic a tacy jak ty to 2 lata treningow i wygladaja lepiej niz nie jeden po saa wyzszy o glowe. Ale za bica leci sog pozdro.

zdrowa forma sog zdrowia

ladna klatka i kaptury, mi sie wydaje ze łapy troche przymale i plecy,ale ogolnie jest dobrze sog

Tylko niech ten śledź będzie trochę nieświeży, wtedy będzie miała dopiero bad smell :-D Fux masz SOG-a za ten tekst \-)

Dzięki, właśnie o taką odpowiedź mi chodziło. Sog już poszedł. A dopóki nie zaopatrzę się w orbitreka, to w ramach ćwiczeń aerobowych co będzie najlepsze? I ten trening siłowy raz w tygodniu tylko? A jak zależy mi na tym brzuchu, to brzuszki mogę cwiczyc częściej? Powiedzmy 3 razy/tydzien?

Okej to dzięki za pomoc :) Sog poszedł

a ja jestem za to K**** najlepszy wiec sie wypowiem , a co!! dobrze jest sog poleciał

za***iscie choc nie pod wzgledem kulturystyki sog

sog za wyrwałośc i sylwetke